Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
-
20 gramů másla
-
500 gramů brokolicových růžiček
-
2 - 3 špetky hrubé soli
-
520 gramů vody
-
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
-
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
-
1 stroužek česneku
-
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
-
70 gramů hroznového oleje
-
15 gramů medu
-
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
-
10 gramů balzamikového octa
-
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
-
130 gramů červené papriky na menší kousky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
8.6 g
Kalorie
1201 kJ /
287 kcal
Tuk
21.6 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez lepku II
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min.
Hrachovo cizrnové toasty
10min.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min.
Fazole po bretaňsku
35min.
Extra výživná vegetariánská polévka
30min.
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min.
Čočkovo-dýňový guláš
1hod.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min.
Kokosový Dhal
20min.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min.